eKnihyeNoviny
Košík (0 ks | 0 Kč)
[ + Pokročilé vyhledávání ]
Filtr eKnih

Populárně naučná | Zdraví, životní styl

Nejprodávanější tituly žánru
Život samá pohroma
296,- Kč

 

Život samá pohroma

Jon Kabat-Zinn

Začněte praktikovat mindfulness a tak zlepšete své zdraví i soustředění, snižte svůj stres a mějte větší radost z každého dne. Profesor Jon Kabat-Zinn vám bude tím nejpovolanějším učitelem.

Mindfulness neboli meditace ...[více]...

 
Zdravá střeva
209,- Kč

 

Zdravá střeva

Erica Sonnenburg, Justin Sonnenburg

>> Věděli jste, že ve svých střevech máte větší počet mikrobů, než kolik má vaše tělo buněk? Zdravá střeva shrnují nejnovější poznatky o spojitosti mezi vašimi mikroby a vaším zdravím. Novinky z trendujícího a slibného směru ...[více]...

 
Zázračný úklid v hlavě
159,- Kč | - 41 %

 

Zázračný úklid v hlavě

Sarah Knight

Stres, přetažení, únava... Jedete v tom taky? Jste zvyklí vyhovět každému, kdo vás o něco požádá, jen ne sobě? Do háje s tím! Kniha Zázračný úklid v hlavě je vtipnou parodií uklízecího bestselleru Marie Kondo. Naučí vás, jak se ...[více]...

 
řazení dle:
eKnih na stránku
1 2 3 4 | 23 další
 
Telomery

Telomery

 
 
 
259,- Kč | - 35 %
398 Kč     MOC

Elizabeth Blackburn, Elissa Epel

Průlomová kniha dvou významných spoluautorek, držitelky Nobelovy ceny, která objevila telomerázu a úlohu telomer v procesu stárnutí, a zdravotní psycholožky, jejíž originální výzkum odhaluje, jak můžeme konkrétním životním stylem a těmi správnými psychickými návyky ochraňovat svoje telomery, zpomalovat průběh nemocí a zlepšovat kvalitu života.   Napadlo ...[více]...

 
Rawmania

Rawmania

 
 
 
179,- Kč | - 40 %
299 Kč     MOC

Barbora Karchová

Zajímáte se o zdravou výživu? Pak víte, že raw strava není trendem, který odezní, a že rozhodně není jednotvárná a nudná. Poznejte ta nejlepší jídla, která si tím, že neprošla tepelnou úpravou, zachovala cenné živiny obsažené v ingrediencích. Vytvořte si podle úspěšné blogerky Barbory Karchové z webu Rawmania lahodné dorty, pohádkově jemné dipy, křupavé ...[více]...

 
Život samá pohroma

Život samá pohroma

 
 
296,- Kč

Jon Kabat-Zinn

Začněte praktikovat mindfulness a tak zlepšete své zdraví i soustředění, snižte svůj stres a mějte větší radost z každého dne. Profesor Jon Kabat-Zinn vám bude tím nejpovolanějším učitelem.

Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala významným fenoménem. Jde o duševní trénink zaměřený na prožívání přítomného ...[více]...

 
Obsahuji davy

Obsahuji davy

 
 
 
295,- Kč

Ed Yong

„Kniha Obsahuji davy je syntézou doslova stovek a stovek vědeckých článků. Ed Yong vás přitom nikdy nezahltí odborností, ale vede vás od jednoho fascinujícího poznatku k druhému. Obsahuji davy je úplnou špičkou na poli vědecké žurnalistiky.“
— Bill Gates 

>> Každé lidské tělo, i to vaše, obsahuje davy: přetéká desítkami bilionů mikrobů. Co jsou ...[více]...

 
Zdravá střeva

Zdravá střeva

 
 
209,- Kč

Erica Sonnenburg, Justin Sonnenburg

>> Věděli jste, že ve svých střevech máte větší počet mikrobů, než kolik má vaše tělo buněk? Zdravá střeva shrnují nejnovější poznatky o spojitosti mezi vašimi mikroby a vaším zdravím. Novinky z trendujícího a slibného směru lékařského výzkumu změní váš pohled na způsob, jímž se stravujete a jakým přemýšlíte o svém těle.

 
Příběh lidského těla

Příběh lidského těla

 
 
 
299,- Kč

Daniel Lieberman

>> „Lidskému tělu nikdo nerozumí tak jako Daniel Lieberman. A nikdo o něm neumí tak výřečně vyprávět. Příběh, který se skrývá uvnitř, doslova pod naší kůží, je fascinující, poučný a trochu i děsivý.“

 
Hluboká práce

Hluboká práce

 
 
 
216,- Kč

Cal Newport

 „Cal Newport je jasným hlasem v moři hluku, v jeho knize je v věda a vášeň ve vzácné rovnováze. Nepotřebujeme více kliknutí, více koťátek, více smajlíků. Potřebujeme neohroženou práci – práci, ke které dospějeme, přestaneme-li těkat.“ 
– Seth Godin, author knihy Kopni do té bedny V dnešní době neustálé online dostupnosti většina lidí ztratila schopnost ...[více]...

 
Zázračný úklid v hlavě

Zázračný úklid v hlavě

Výpůjčka
 
159,- Kč | - 41 %
79 Kč | -71 % vypůjčit
269 Kč     MOC

Sarah Knight

Stres, přetažení, únava... Jedete v tom taky? Jste zvyklí vyhovět každému, kdo vás o něco požádá, jen ne sobě? Do háje s tím! Kniha Zázračný úklid v hlavě je vtipnou parodií uklízecího bestselleru Marie Kondo. Naučí vás, jak se zbavit nechtěných povinností i pocitů viny z toho, že se na ně prostě vykašlete. Jednoduchá metoda ToMěNetrápí vám pomůže nehrotit - ...[více]...

 
Bezlepková kuchařka vhodná i pro vegany

Bezlepková kuchařka vhodná i pro vegany

 
 
 
159,- Kč | - 41 %
269 Kč     MOC

David Zmrzlý

Velké množství raw receptů! Tato kniha vám může být inspirací, jak jíst zdravě, bezlepkově a s klidem v duši... Je napsaná českým odborníkem na veganskou stravu, všechny suroviny použité v knize jsou dostupné v ČR. Kuchařka pokrývá kompletní celodenní jídelníček a navíc nabízí dezerty, sladkosti, svačinky, jídlo na cestu, tapas. Lahodné recepty jsou doplněny ...[více]...

 
Léčebná soda

Léčebná soda

 
 
 
 
199,- Kč | - 29 %
279 Kč     MOC

Nikolaj Illarionovič Danikov

Jedlou sodu známe všichni - jen málokdo ale ví, že soda má také řadu léčivých vlastností a pomáhá při mnohých onemocněních. Prevence rakoviny, odstranění závislosti na alkoholu a nikotinu, celková očista organismu, vybělení zubů – to je pouze malá ukázka toho, co dokážou přípravky obsahující sodu. Známý lékař N. I. Danikov odhaluje svým čtenářům fascinující ...[více]...

 
Vnitřní klid a kde ho najít

Vnitřní klid a kde ho najít

 
 
 
 
174,- Kč

Christopher Papadopoulos

PŘEDMLUVA ECKHART TOLLE Hledání pravého klidu a míru začíná uvnitř každého z nás… Kniha navazuje na učení Eckharta Tolleho a především na jeho Moc přítomného okamžiku. Je podobně jako ona strukturována do podoby otázek a odpovědí a uvádí čtenáře do jednoduché, ale hluboké cesty za poznáním. V dnešním neklidném světě není snadné prožívat aspoň krátké ...[více]...

 
Zaříkávačka rakoviny

Zaříkávačka rakoviny

 
 
 
 
140,- Kč | - 30 %
199 Kč     MOC

Sophie Sabbageová

V roce 2014 byla u autorky diagnostikována rakovina ve vyšším stadiu, prakticky již nevyléčitelná, která se rozšířila z plic do dalších orgánů. To znamenalo proměnu jejího životního stylu, o který se teď i prostřednictvím své knihy a skrze svůj web dělí s dalšími pacienty a zájemci. Sophie se rozhodla neudělat z léčby středobod svého života, udržet si svůj ...[více]...

 
Spánková revoluce: Transformujte svůj život noc po noci

Spánková revoluce: Transformujte svůj život noc po noci

 
 
 
 
249,- Kč | - 25 %
330 Kč     MOC

Arianna Huffingtonová

Chceme-li něčeho docílit, je občas potřeba se na to vyspat! 

Nacházíme se uprostřed krize způsobené spánkovou deprivací, která má dalekosáhlé důsledky – pro naše zdraví, pracovní výkon, vztahy a také pro naši spokojenost. Spoluzakladatelka a šéfredaktorka zpravodajského webu The Huffington Post ve své nové knize směle prohlašuje, že to, co skutečně ...[více]...

 
Dieta 3D Chili: Tři rozměry hubnutí

Dieta 3D Chili: Tři rozměry hubnutí

 
 
 
 
249,- Kč

3D Chili

Hladovka nebo chutná dieta? Už nemusíš vybírat! Máš v sobě chuť a motivaci zbavit se přebytečných kilogramů? Poznej komplexního dietního průvodce, se kterým získáš dávku informací o hubnutí. Dozvíš se: I.      Proč jsou některé diety neúčinné – probereme nejčastější chyby při hubnutí, které vedou k neúspěchu. Díky získaným informacím bude tvé hubnutí ...[více]...

 
10 tipů, jak prodloužit život o 10 let

10 tipů, jak prodloužit život o 10 let

 
 
 
 
140,- Kč

Marklund Bertil

Také jste někdy přemýšleli nad tím, jak se dožít co nejvyššího věku? Vše potřebné přitom máte ve svých rukou a jste to především vy, kdo rozhoduje o tom, jak kvalitní a dlouhý bude váš život. Bertil Marklund je praktický lékař, který sepsal na toto téma světový bestseller. Ukazuje v něm, že často podceňované faktory jako životní optimismus, přiměřen váha a ...[více]...

 
Abeceda nové ženskosti

Abeceda nové ženskosti

 
 
 
 
209,- Kč

Maitreyi D. Piontek

V abecedě současné ženy vede Maitreyi Piontek své čtenářky zpět k jejich mystickému domovu. K dosažení duchovní, sexuální, emoční a finanční svobody přichází autorka s konkrétními návrhy pro jejich realizaci. Jedná se o obhajobu ženské seberealizace a o praktického průvodce na cestě za šťastným životem, který jde ruku v ruce s přirozeným vývojem jedince a ...[více]...

 
 

1 2 3 4 | 23 další